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黑豆鲫鱼汤

 


 
 

  网上关于做出奶白色的鱼汤的贴子很多,无非是要大火煲,这个黑豆汤煲出来也是特别的浓稠,鲫鱼有利水消肿、益气健脾,解毒,下乳等功效。此汤可补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿,降低胆固醇,防止便秘。

 

 

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